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高血压症状及调养 维持稳定血压有妙招
有人说，高血压已经坐上了“富贵病”的第一把交椅，这话是有道理的。我国有高血压症状的患者人数确实比较多，而且这种病的病程都比较长，那么如何在日常生活中把血压控制在正常状态呢？可以在饮食上多想想办法。...- 0
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糖尿病人食谱及禁忌 保证血糖处于稳定状态
糖尿病一旦患上就无法再摆脱，如影随形，让人苦不堪言。从中医上讲，糖尿病是由阴虚燥热引起的肺、胃、肾三个脏器的虚衰，尤其以肾脏最为关键，因为它是“先天之本”，贮藏着我们生命活动最需要的精气，因此，通过日常饮食调养脏器，控制血糖是不错的办法。...- 0
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肝肾阴虚多健忘怎么办？枸杞子五味茶提高记忆力
生活中，很多人都会有这样的遭遇——找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里。刚走出家门时，突然想起来忘了关上煤气开关……我们把经常出现这种情况叫做健忘。中医看来，很多人的健忘是由于久病肝肾阴虚或是年老肾亏所导致，治疗上就要补肾提神，提高记忆力。...- 0
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睡眠不好怎么办？酸枣仁粥治疗失眠效果好
现代社会失眠的人越来越多，虽然能导致失眠的原因很多，比如环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等，但是大部分人的失眠可以说是心神不安所致，针对这种情况就得补心安神来治疗失眠。...- 0
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